Q碧螺春喝了会睡不着吗

2020-08-26

描述：

碧螺春喝了会睡不着吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

碧螺春喝了可能会睡不着。因为茶叶中所含的咖非因等物质，会刺激患者的中枢神经系统，导致患者出现失眠、兴奋的症状，如果患者长期过量的喝碧螺春，会给患者睡眠带来一定的影响。碧螺春是平时生活中常见的一种绿茶，具有辅助止咳、降脂、化瘀的作用，因此，对于咳嗽、高血脂、痰多的人群，适量的喝碧螺春，有一定辅助调理作用，但是不能治疗疾病。