我最近总是便秘,排便的时候特别费力,这几天家里总是吃猪油,请问便秘可以吃猪油吗?
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便秘不建议吃猪油。
猪油的热量比较高,而且不容易消化,如果便秘吃猪油可能会加重便秘的症状。患有便秘应该要多吃一些容易消化的食物和粗纤维的食物,比如蔬菜水果和粗粮等,这些食物能够促进肠道的蠕动,对改善便秘有一定的帮助作用。
患有便秘如果比较严重,还需要在医生的指导下口服药物进行治疗,比如芦荟胶囊或者是麻仁润肠丸等。
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