Q大体重人群适合的减肥运动

2020-05-20
描述:

大体重人群适合的减肥运动

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

有些的运动对于非常肥胖的人而言是不建议进行的。因为很多运动有可能导致大体重的人出现心肺功能的不适,比如说跑步,游泳等,这些都可能引起患者出现一些身体的不适反应。所以对于超级肥胖的患者可以适当的进行散步、慢走运动等等,这些运动可以在很大程度上帮助减肥瘦身,还不会对身体产生损伤。

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