对经期没有什么经验,所以一来经期就不知所措,而且我的经期量多,请问经期量多应该如何饮食调理?
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月经期,是指生理期,就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经,经期量多应该是月经不调,月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等。中成药治疗月经不调.月经不调的病因病机,主要是先天肾气不足,多产房劳,劳倦过度,使脏气受损,肾肝脾功能失常,气血失调,发为月经不调。建议患者多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及油、蜂蜜等,同时也应多喝水,以帮助消化,使大便通畅。
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