朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院
三级甲等 妇科
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女生经期可以喝碳酸饮料吗

发布时间: 2020-07-11 音频时长: 01分03秒
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女生月经期间建议最好不要和碳酸饮料。因为碳酸饮料含有比较多的碳酸,饮用后容易造成钙、铁等元素流失。女生月经期间,因为失血量比较多,体质比较虚弱,对碳酸饮料中的某些色素等添加剂更加敏感,吸收后更容易对身体健康产生危害。
而且,在女生月经期间因为失血量多,本身身体就会出现暂时性贫血症状,如果饮用碳酸饮料,影响钙、铁元素吸收后,会加重身体缺钙、缺铁症状,不利于女生身体健康。
经期过多饮用碳酸饮料,还容易影响经血循环,导致经血循环不畅,出现痛经等症状。

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