Q血糖高能不能吃螃蟹

男 59岁 2020-06-04

描述：

几天前我去医院体检，检查血糖有点高，血糖高能吃螃蟹吗？

医生回答：

血糖高的人可以适量的吃一些螃蟹，但不要一次吃太多，以免腹泻。平时要调整饮食习惯，吃清淡易消化的食物，避免吃太多高脂肪、高胆固醇的食物，保持生活规律，适当锻炼，增强体质，保持轻松心情。螃蟹中含有非常丰富的脂肪和高胆固醇，所以说不建议吃得太多，否则会导致肥胖。