Q婴儿可以吃巧克力吗

男 1岁 2019-06-24

描述：

宝宝最近不知道是怎么回事，总是说他不想吃饭，有的时候还会肚子胀不消化，还会感觉头晕。想问一下婴儿可以吃巧克力吗？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝吃巧克力会导致消化不良，严重的病例也会影响婴儿的生长发育。婴儿太小时不能吃巧克力。巧克力含有更多脂肪，不适合婴儿生长。平时可以多吃一些新鲜的有营养的水果和蔬菜。建议平时让宝宝多喝水，均衡营养，合理膳食，多陪孩子在户外运动，增强体质，提高免疫力，不要每天都吃相同的食物，容易引起，偏食或营养不良。平时饮食要注意营养均衡。孩子不仅要保证营养的摄入，而且要加强运动，多做一些体育锻炼，每天保证户外活动2小时左右，家里开窗通风，注意季节变化，及时增减衣服。