Q为什么高强度锻炼后会发烧

2020-05-18
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为什么高强度锻炼后会发烧

A
孙海霞 呼吸内科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军第四二一医院 三级甲等
医生回答:

高强度锻炼后身体会发烧是因为在锻炼之后,身体的新陈代谢速度会加快,血液循环速度也会加快,这样身体就会发热、出汗,就会造成身体发烧的现象。也有可能是因为在高强度锻炼之后使得身体受凉受寒,而造成身体发烧的现象。所以在高强度锻炼之后,应当多喝一些温开水来补充身体的水分,而且还要做好身体保暖的工作,不要使得身体受凉受寒。

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