Q圣女果可以健胃吗

2020-09-09
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圣女果可以健胃吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

圣女果是可以健胃的。圣女果味甘酸,而且含有丰富的膳食纤维,经常食用可以促进肠胃的蠕动,同时保护胃液的正常分泌,起到健胃的效果。肠胃功能不好的人可以适量的食用圣女果来改善,对于保护胃以及肝脏功能有很好的效果。但是在食用圣女果时要注意不能吃没有熟透的圣女果,同时不要空腹吃圣女果,避免导致恶心、呕吐、腹痛腹泻等症状。

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