Q喝茶有什么好处吗

男 48岁 2020-03-29

描述：

我父亲喜欢喝茶，每次我回来，他都要我给他带些好茶，但我不知道茶有什么好处，茶有什么好处？

医生回答：

茶中含有大量的抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。经常喝茶可以消化、利尿、刺激神经、清油、油腻等。也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用，还可以增强记忆力和自我修养。