姐姐这几天没有食欲吃东西。觉得胃很冷,一直在打嗝。朋友说可以吃些山药粥,红枣山药粥一般会有什么效果?
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红枣山药粥能温暖胃,减轻胃痛和不适。红枣、山药具有温经止痛的作用。当出现胃消化不良时,可以暂时改善症状。一些重病患者可以喝一些山药和枣粥,这有助于促进消化。早餐可以食用,味道鲜美,营养丰富,适合冬季调理养生。
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