Q山药粥可以放冰糖吗

女 2021-01-13

描述：

我平时一直都有吃山药粥的习惯，这几天总感觉嘴巴中没有味道，我想要在山药中放入一些冰糖，山药粥可以放冰糖吗？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

山药粥通常是可以放冰糖的，在煮山药粥的时候适量的放入一些冰糖，能够使山药粥的味道更加的甜美，并且也能够起到清热的作用。
在煮粥的时候偶尔放入一些冰糖，通常不会对身体产生比较明显的影响，但若自身有血糖水平比较高或者是患有龋齿，平时在煮粥的时候不宜过量放入冰糖。
制作山药粥的时候也可以适量的放入一些红枣。