Q维生素b2一天吃几个

女 2019-03-11

描述：

维生素b2一次吃几个，主要没经历也不知道这种吃多少片，问一下医生吃多了会对身体有印象吗

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素B2是一种水溶性维生素。虽然过量摄入会从尿液中排出，但不能说过量摄入维生素B2对人体没有副作用。维生素B2的过量摄入会影响其他营养素的吸收或利用，长期过量摄入肯定会对身体造成伤害。？根据声明，一般来说，只要遵循说明就足够了。对于成年人，建议一天三次服用两片。应该注意这两片药。锌可以适当补充。它可以间歇服用，以避免用药过量。如果身体维生素b2缺乏的情况下，就有可能会导致失眠，或者是精神状态差等一些症状，但是如果身体正常情况下，长期过量服用维生素B2对诊断有干扰：尿胆原测定呈假阳性，尿中荧光测定儿茶酚胺浓度呈假性增高。