Q坐姿不好会导致脊椎变形吗

男 22岁 2021-03-25

描述：

最近朋友一直说我的背部有些弯曲，而且还有点驼背，就去医院做了检查，说是脊椎有些变形，请问坐姿不好会导致脊椎变形吗？

医生回答：

坐姿不好可能会导致脊椎变形。

脊椎对人体起着重要的支撑作用，如果出现异常容易引发疼痛或者疲劳等不适，严重影响患者的正常工作和生活。造成脊柱变形的原因有很多，比如长期的坐姿不良、低头看手机、长期开车、缺乏运动或者是运动不当等。

建议患者在日常生活中一定要保持正确的坐姿，适当的增加一些运动锻炼，降低脊柱变形发生的几率。