我发现我每次来月经的时候月经量都比较多,做了检查之后医生说我有一些缺铁性贫血的情况,缺铁性贫血如何预防?
微信扫码问诊
预防缺铁性贫血可以通过饮食预防,在平时的饮食当中经常吃一些富含铁的食物,比如绿叶蔬菜、肉类和蛋类,还可以吃一些动物血制品、动物肝脏和葡萄干。
除了饮食补充之外,平时还需要保持良好的饮食习惯,尽量不要挑食或者是偏食,还需要注意营养均衡。
如果自身患有慢性出血性疾病,还需要积极的配合医生采取措施进行治疗。
相关问答
Q缺铁性贫血应该如何补
A缺铁性贫血在中国占很高的比例。几乎十分之一的人患有缺铁性贫血,不仅妇女和儿童,老
赵月霞 副主任医师Q宝宝缺铁性贫血可以打预防针吗
A通常情况下,宝宝患有缺铁性贫血一般情况下是不可以打预防针的。缺铁性贫血可能是机
张忠浩 主任医师Q缺铁性贫血应该如何预防
A缺铁性贫血其原因可能是是失血性的或营养吸收障碍所致。比如月经过多,消化道疾患,血
赵月霞 副主任医师Q如何治疗缺铁性贫血
A缺铁性贫血一般可以通过补充铁剂的方法进行治疗,并且还要注意补充维生素C,通常有利
赵月霞 副主任医师Q如何有效预防缺铁性贫血
A想要预防缺铁性贫血,首先在饮食上要多加注意,要适当多吃些含铁丰富的食物,比如动物
赵月霞 副主任医师Q缺铁性贫血如何食补?
A缺铁性贫血,容易对身体健康造成影响,这种情况要注意休息,适当的增加营养,如果是轻
高华 副主任医师Q缺铁性贫血,如何防止(女性)?
A你好,根据你的描述,女性朋友最容易出现缺铁性贫血。原因是女性朋友每个月的生理期月
赵月霞 副主任医师Q如何预防缺铁性贫血
A成年人除积极配合治疗可能引起缺铁性贫血的各种原发病外,可通过药物铁、铁强化食物或
赵月霞 副主任医师Q妊娠期间如何预防缺铁性贫血?
A妊娠期预防缺铁性贫血在饮食上面需要做到营养均衡,不要有挑食的坏习惯,可以吃红枣红
赵月霞 副主任医师Q缺铁性贫血应该如何预防
A缺铁性贫血预防主要是注意平时不能偏食,多吃一些富含铁的食物如瘦肉、猪肝、菠菜等。
赵月霞 副主任医师