最近和老婆打算生二胎了,为了优生优育,问一下男士备孕吃什么?
微信扫码问诊
男性备孕期间是需要戒烟戒酒的。备孕的话首先男士要提高精子质量,鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处,另外注意避免长期处在辐射高的环境下。建议注意加强饮食营养,多吃优质蛋白和新鲜蔬菜水果,积极锻炼身体。久坐不动这是现代人的通病,80%的人80%的时间都被椅子拴住了。两张屏,一张床构成了相当一部分人生活的全部。男人你要知道睾丸最讨厌受压迫,气血通行不畅会导致精子质量降低、数量减少等生殖疾病。生活习惯不好,可乐、饮料都要少喝,并且多加运动。
相关问答
Q备孕期间吃什么比较好
A备孕,就是指为怀孕做准备,这个“准备”不仅仅是身体方面的,还包括心理方面,只有所
居宝芹 主任医师Q打算备孕的话男士都有哪些注意事项
A备孕的时候,如果身体没有什么问题的话,建议不要盲目吃药,平时饮食要清淡一点,多吃
魏鑫 副主任医师Q备孕男士需要补充什么
A在备孕期间,男士也需要补充叶酸,这属于是预防胎儿畸形的药物。男士应该一直吃到女士
居宝芹 主任医师Q备孕前吃什么调理身体比较好
A可以吃猪血。猪血当中可以清除肺部的烟尘,富含有氨基酸和微量元素。适合于体弱和有贫
居宝芹 主任医师Q男士备孕能吃维参锌吗
A男士在备孕期间可以吃维参锌。维参锌属于复合制剂类药物,含有人参、维生素e以及硫酸
王雪颖 主任医师Q男士备孕可以打新冠疫苗吗
A男士备孕也是可以打新冠疫苗的。男士备孕期间打新冠疫苗不会对精子的质量造成影响,
欧宏亮 副主任医师Q备孕期期间吃什么好呢
A备孕期间首先应养成良好的生活习惯,把身体调整到最佳状态,并补充叶酸。补充维生素C
居宝芹 主任医师Q男士备孕营养素效果怎么样
A男士备孕营养素含有7种主要成分,包括维生素c、锌、叶酸、茄红素、大蒜油、维生素e
路臻 副主任医师Q备孕男士能喝雪碧吗
A备孕男士一般能喝雪碧,但是尽量避免喝的过多,雪碧属于一种碳酸饮料,含有多种食品添
潘宇 副主任医师Q女性备孕什么时间好
A从生理角度来看,女性选在排卵期这个时间段备孕是比较好的,这段时间里卵子从输卵管中
乐华 副主任医师