带耳塞睡觉耳朵难受怎么办
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这种情况应该及时取下耳塞的,因为长时间戴耳塞,会导致耳朵被压迫,从而影响听力和睡眠质量。如果取下耳塞后仍然不缓解,建议用热毛巾做做热敷,促进耳部的血液循环,缓解耳部不适症状,经过一段时间一般可以好转的。如果这种不适感继续存在,有可能是带耳塞时噪音大所导致的损伤,这种情况建议及时前往医院耳鼻喉科进行诊治。平时应该要改变睡觉戴耳塞的习惯。
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