Q带耳塞睡觉会引起失眠吗

2020-09-05

描述：

带耳塞睡觉会引起失眠吗

: 王萍耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

带耳塞睡觉通常不会引起失眠，但戴耳塞睡觉有可能会导致耳朵受到压迫，从而影响睡眠质量，还有可能会引起耳屎增多，所以在睡觉时尽量不要戴耳塞。失眠通常是由于精神压力过大所引起，也有可能是睡前喝咖啡的原因，还有可能是心理或者环境因素所导致，一般可以通过改善生活方式进行调理。如若采取措施后效果不理想，可以配合医生服用具有助眠效果的药物进行治疗。