Q如何治疗落枕

2020-03-17
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如何治疗落枕

A
党保平 骨科 去问诊

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副主任医师 空军军医大学西京医院 三级甲等
医生回答:

所谓落枕通常是由不适当的睡眠姿势和长时间的肌肉紧张引起的,随着时间的推移,肌肉痉挛表现为颈部疼痛,治疗方法:首先,尽量保持颈部肌肉放松,例如,尽量少低头,避免过度转动或长时间保持颈椎一个动作,可以配合物理疗法,如针灸和局部按摩,效果很好;对于重度疼痛,可口服非甾体类抗炎镇痛药物,以缓解患者的疼痛症状,常用药物如尼美舒利有很好的效果,此外,热水袋每天局部使用两次,每次半小时以上,效果会更加明显,通过以上积极的治疗方法,落枕引起的疼痛症状会慢慢缓解。

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