Q月经期间可以刮痧吗

女 25岁 2019-06-19

描述：

我朋友约我去按摩刮痧，但我正好来着月经不知道能不能刮，不过我平时就有刮痧除体内湿气的习惯，想了解下，来月经的这几天能去刮痧吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

刮痧是一种传统的中医疗法，通过刮痧刮动穴位确实可以排出人体内的湿气，但如果你没有什么特别不舒服的地方，月经期间还是建议你最好不要刮痧，因为月经期间免疫力会下降，刮痧有通经通络、活血化瘀的作用，而且刮痧会刺激到腰部和腹部，经期刮痧容易引起月经量增多、腹痛、经期延长或是缩短等。尽管你平时有刮痧的习惯，但还是建议你避开在月经期间刮痧，以免引起过多的不适症状，你可以在月经干净后3到5天再去刮痧，那样的话就没有什么大问题了，而且刮痧并不是每个人都适合的，要选择正规的中医和正确的手法才能达到理想的效果。