Q哺乳期来月经能喝红糖水吗

2020-10-09

描述：

哺乳期来月经能喝红糖水吗

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

哺乳期来月经一般可以喝红糖水，适量的喝一些红糖水可以起到暖宫的作用，有利于缓解月经期间出现的痛经症状，但是最好不要喝过多，避免引起身体上火。哺乳期间要多吃一些含营养比较丰富的食物，比如鱼汤和排骨汤等，能够促进乳汁的分泌，但是尽量不要吃一些有刺激性的食物，比如韭菜和辣椒等，以免导致乳汁分泌受到影响，保持良好的心情。