Q孕妇能不能吃小鱼干？

女 24岁 2019-08-14

描述：

前两天同房时没有做好保护措施，现在怀孕了，平时我很贪吃，我想问一下孕妇能不能吃小鱼干？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以吃干鱼，只要她们吃卫生的食物。只要你购买符合卫生标准的合格产品。女性怀孕之后，一般情况下对于饮食的需求是非常大的，一些高蛋白有营养的食物对于孕妇来说都是非常的好，同时也要多吃一些维生素含量丰富的蔬菜和水果来起到润肠通便的作用。但是在饮食中一定要避免吃一些辛辣刺激性的食物，不要太过劳累，不要做剧烈运动，以免给孕妇的肠道造成负担。怀孕之后是可以吃一些鱼干的，但是不可以多吃，因为鱼干是经过加工而成的。要注意不要吃辛辣以及油炸的，注意饮食清淡，定时产检。