Q月经过后几天可以补气血

女 29岁 2021-09-11

描述：

我月经今天才刚刚干净，打算补一下自己的气血，想了解一下月经过后几天可以补气血呢？

医生回答：

一般月经干净后三天就可以开始补气血。

女性月经期间由于经血流出，容易导致身体气血虚弱，对于这种情况，月经干净三天以后就可以开始补气血，可以起到调理作用。

不能过早补气血，以免导致月经量增多，使经期延长，对身体造成不良影响。平时也要做好个人私处卫生，经常用温水清洁私处，以免发生感染，还要注意饮食营养均衡，避免偏食挑食。