我今天感觉自己很累,中午睡觉时出现了身体发颤的情况,请问中午睡觉身体发颤怎么回事?
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中午睡觉身体发颤可能是肌肉痉挛引起的,也有可能是气血不足导致的,另外也有可能是缺钙所致。
日常要注意休息,避免过度劳累,也要适当增强体育锻炼,能提高自身免疫力,必要时需遵医嘱口服营养神经的药物,也要及时补充身体缺乏的钙制和维生素。
如果中午睡觉身体发颤的情况持续不好,通常需要到医院进行相关检查,明确病因,积极配合治疗。
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