Q腹泻完可以吃什么补充营养

男 2岁 2019-01-09

描述：

宝宝最近吃坏了肚子，不吃东西，还会呕吐，所以我非常担心，请问宝宝腹泻完吃什么补充营养好？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

补充营养需要根据自己的需要以适当的量补充，不同年龄组的营养需要量是不同的。在日常生活中，患者可以多吃鸡蛋、鱼、肉、豆类和坚果，这些食物都富含蛋白质。蛋白质摄入对维持正常生命活动至关重要。蔬菜富含维生素，患者可以多吃如青椒、黄瓜、西红柿、绿色蔬菜等蔬菜。患者也可以多吃如猕猴桃、樱桃、草莓等水果。忌食生冷、油腻、辛辣刺激性食物。如冷瓜果、冷饮、肥肉、油炸食品、辣椒、生姜、生蒜、洋葱等。不要过多摄入食物，否则会加重消化器官负担，增重病情。