Q高蛋白质过敏能喝蛋白粉吗

女 23岁 2019-02-14

描述：

医生你好，我女儿吃鱼、蟹，虾等高蛋白食物会过敏，医院检查是抵抗力低，我女儿太瘦了，我想让她增肥，能增强体质和抵抗力，请问医生，对高蛋白过敏，能喝蛋白粉进行增肥么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，根据你的描述，水鱼，蟹等食物过敏，这种情况建议不要盲目喝蛋白粉进行增肥。水鱼，蟹等属于高蛋白食物，为了防止出现过敏现象，建议到医院做一下过敏原试验检查，明确具体都是对哪些物质过敏，注意不要接触致敏原。建议合理运动锻炼身体，提高身体素质，多吃健康食物，新鲜蔬菜水果，合理增肥。另外可以补充维生素和身体所需微量元素等，多喝水，不要熬夜，规律作息，睡眠充足，适当慢跑锻炼，每天慢跑一小时，提高身体素质，不要盲目靠蛋白粉增肥。