Q孕期吃黑芝麻对胎儿的好处有哪些

2020-07-25

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孕期吃黑芝麻对胎儿的好处有哪些

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕期吃黑芝麻对胎儿的好处有很多，黑芝麻中含有非常丰富的卵磷脂，能够对胎儿的大脑发育起到促进的作用。另外黑芝麻中还含有不饱和脂肪酸，能够补肝益肾。黑芝麻中的油脂也比较多，能够预防便秘，润肠通便。黑芝麻中的钙质也比较丰富，能够提供胎儿生长所需。黑芝麻中还含有非常丰富的氨基酸，对宝宝的体格发育和智力发育都是非常有好处的。