Q一紧张就脸红怎么办

女 2019-06-01

描述：

不知道怎么搞得，有的时候觉得在被很多人注视的场合会觉得紧张，有点不安全感，进而脸红，还有的时候比较看到一个人很有神，很犀利的眼神看我，即使别人没有对我有什么不好的言辞，可是像是有点条件反射似的，所以我想咨询一下一紧张就脸红应该怎么办？

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

脸红有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润；有些人在害羞、愤怒、惭愧时会脸红；有些人可因饮酒而引起脸红；住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气，而红血球携带的血红素一旦增加，脸的颜色就会比较红；有的人因更年期脸红，有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红，就要请医生诊治。