Q小儿便秘能吃蜂蜜吗？

男 6岁 2019-06-13

描述：

小侄子最近总是便秘，已经快一个月了，所以想咨询一下小儿便秘能吃蜂蜜吗？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

蜂蜜是可以治疗便秘的，有利于促进消化吸收，增强蠕动功能。但是一定要用温水，不是热水，不然就会上火。如果蜂蜜水加上决明子，会更好的治疗便秘。再喝蜂蜜水之前，建议喝一杯白开水，这样可以有效的补充细胞中的水分，提高体内的排毒功效，帮助人体清除体内的废物。蜂蜜是一种温性食物，对身体好处有很多，平常饮用蜂蜜水对身体百利无一害，不但可以美容养颜，还有治疗便秘，排出毒素的功效。饮食方面以均衡营养为主，多吃新鲜的瓜果蔬菜。