Q跑步后膝盖外侧疼需要补钙吗

37岁 2022-01-15
描述:

跑完步以后,我的膝盖外侧特别的疼,所以就想咨询一下,跑步后膝盖外侧疼需要补钙吗?

A
郭常安 骨科 去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

跑步后膝盖外侧疼,一般是不需要进行补钙的。

出现上述症状,这可能是由于韧带损伤的原因所引起的,此时就可以通过冰袋冰敷局部的方式进行改善,有助于缓解疼痛的情况。如果病情相对比较严重,还需要及时去正规医院的骨科进行韧带松解手术治疗,从而达到缓解疾病的效果。

在日常生活中还要注意局部的护理工作,避孕做重体力劳动。

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