Q吃橄榄果上火吗

2020-05-15

描述：

吃橄榄果上火吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃橄榄果不会导致上火，橄榄里面有丰富的钙含量，可以预防一些骨科疾病，有利于人类骨骼的增长，并且橄榄还具有清热解毒、消积化痰和润肺的功效。导致上火的原因有多种，比如饮食不当过，经常吃辛辣刺激食物，或者长期过度劳累，导致脏腑失调虚弱而产生内热，上火其实分为实火和虚火两种，中医上指体内阴阳失衡而引起的一种内热症。