Q上火了可以吃橄榄吗

2020-11-18

描述：

上火了可以吃橄榄吗

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

上火了的时候，是能够吃橄榄的。因为橄榄是具有解毒和下火的功效，而且橄榄还具有清肺和利咽的作用。虽然橄榄中含有比较丰富的营养成分，并且也有下火的功效，但是不能够过多的吃。特别是脾胃虚寒的人群，如果过多的吃，就可能会引发一些不适的症状。上火了除了可以适当的吃一些橄榄来调理以外，还可以多吃一些新鲜的蔬果，以及多喝一些温水，这样也能够起到辅助调理的作用。