Q新乘务员晕机应该怎么做

男 28岁 2019-02-10

描述：

在过去的十天左右，我因为工作不得不多次离开飞机，但是我有点晕机。我真的不知道如何处理如此频繁的商务旅行，所以请尽快给我一些建设性的措施。我非常感激。我想问新来的空姐，晕机该怎么办？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

乘务员会问你是否有过敏史，曾经是否服用过飞机上的晕机药。你可以坚持服用，但是需要签一张免责单。在没有确定自己是否有恐高症的情况下起飞降落的时候不要看外面。飞机起飞前30分钟吃。在飞机上吃东西也要控制一定要吃但要尽量少吃，不要喝碳酸饮料，牛奶，椰汁。我是乘务员，有时候天气不好遇有颠簸我们也会觉得恶心，没关系，放松。看看杂志，电影，听听音乐。建议你睡觉，保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车，回忆美好的时光和开心的事儿，听听音乐、和人聊天，建议多修养。