Q糖尿病患者如何确定副食量

女 58岁 2019-07-15

描述：

我今年58岁患有糖尿病，医生建议我平时注意主食和副食量，但我不知道如何确定副食量。想问下医生我该如何确定副食量？

: 夏培金内分泌科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，糖尿病人每日副食及其用量大致如下：奶制品每日２５０毫升；每日一个鸡蛋或者俩个鸡蛋清，瘦肉类蛋白每日2到3两，豆类及其制品每日１～２两；蔬菜每日１斤；水果视病情按规定服用每日２００克；油脂每日２汤匙。每日保证四大类八小类食品既可达到膳食平衡，主食和副食一起控制，有助于控住摄入总能量，因此对总能量可以做到“心中有数”。医学发展到今天，糖尿病仍是一种可以控制但不能根治的疾病，而饮食和运动是糖尿病治疗的基础。胰岛素几乎是人体内惟一的降糖激素，而糖尿病患者都有不同程度的胰岛素不足，这就导致人体血糖升高。