Q南瓜子能降血压吗

男 32岁 2021-01-08

描述：

最近我总是会出现头痛的情况，检查以后发现血压有一些偏高，朋友说可以多吃一些南瓜子，南瓜子能降血压吗？

医生回答：

南瓜子一般不能够降血压，南瓜子当中含有的营养成分通常是相对比较丰富的，比如有很多的氨基酸或者是蛋白质，而且维生素含量也比较多，能够补充营养，但是南瓜子当中也含有一定的油脂，因此如果经常吃也有可能会对血压带来影响。

如果有血压升高的情况，通常需要配合医生口服降压药进行治疗，治疗期间要少吃一些油腻的食物，还要避免喝酒。