Q减肥束腰带的一天的正确使用时间

2020-05-23

描述：

减肥束腰带的一天的正确使用时间

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

减肥束腰带一天使用的时间，尽量不要超过8个小时以上。在晚上睡觉的时候，吃饭的时候，就不要去佩戴束腰带，以免影响到睡眠的质量，而且在吃饭容易引起胀气或者胃肠蠕动不佳的。在白天的时候，除了睡觉跟吃饭的时间段，其它没有严格的时间限制要求，根据自己的时间去使用束腰带的。如果是长时间的使用束腰带去进行减肥，可能会影响到内脏器官，还会对腰肌和腰椎造成影响的。