本人生完小孩后,出现了便秘的情况,想问问应该怎么治疗便秘?
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产后便秘是由于肠胃蠕动比较慢,需要要注意饮食,增加高纤维素饮食,并且适当增加体育活动,对增进肠道功能、促进通畅排便均有一定作用,通过按摩刺激肠道也可使得肠道恢复正常蠕动。还可采用有刺激性泻剂、高渗性泻剂、粪便软化剂治疗便秘。可以每天喝蜂蜜水可以改善便秘的。
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