媳妇儿刚怀孕没多久,由于是头一次,不知道哪些不能吃,我想问一下孕妇有哪些东西不能吃?
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孕妇一般情况下不能吃大寒食物,如螃蟹。同时建议也不要吃黑木耳、山楂、马齿菜,这些食物容易引起子宫收缩而导致流产的情况发生,整个孕期一定要注意营养均衡,饮食全面,不要挑食,不要单一化。除了孕期加快子宫收缩的食物除外,其余的食物都可以适当地使用,但一定要注意量,平时要适当地多吃蔬菜水果。整个孕期都要保持好心情,尽量少生气,好好休息,不要太劳累,多吃新鲜的蔬菜水果,瘦肉,鱼虾海带之类的食物,少吃生冷辛辣的食物,定期做好孕期检查。
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