Q坐月子不能看电视吗

女 30岁 2019-06-28

描述：

三十岁坐月子很无聊能看电视吗？会有什么危害吗？还有什么比较健康的解闷方式？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

根据您的描述建议您尽量少看电视，看一些让心情愉悦的电视或者玩二十分钟手机，但前提是一定要适度，时间不宜太长。生完孩子之后，妈妈们的体力会损耗很大，身体比较虚弱。生完孩子之后，妈妈们的体力会损耗很大，身体比较虚弱。这时候是需要静养休息，避免过度劳累，使身体早日恢复。如果长时间看电视或者玩手机，就会耽误睡觉、休息的时间。不仅会使妈妈们没有充足的精力，而且眼睛也会酸涩，十分不利于产妇身体恢复。可以听听音乐、看一些有趣的书籍。