Q有高血压能喝黑芝麻糊吗

2020-07-25

描述：

有高血压能喝黑芝麻糊吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

有高血压可以喝黑芝麻糊。黑芝麻糊不能够降低血压，但是黑芝麻糊的营养比较丰富，能够补充高血压患者的平时营养需求。黑芝麻中含有非常丰富的不饱和脂肪酸，能够起到补益肝肾的功效。另外黑芝麻糊中还含有丰富的油脂，能够预防便秘，起到润肠通便的功效。高血压患者适当的喝黑芝麻糊，还能够补钙，因为黑芝麻中的钙含量非常高。