Q男人肾虚吃什么食物可以补回来？

男 45岁 2020-05-03

描述：

这几天我一直背痛，去医院检查是由肾虚引起的，我想知道吃什么样的食物可以治疗男性的肾虚？

医生回答：

可以黑色的食物，如黑加仑、桑葚、黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳等，忌吃辛辣刺激油腻难消化的食物，尤其是油炸、煎、烧烤的食物。还需要保持良好的作息规律，避免熬夜。如果已经出现肾气亏虚或者是肾阴损耗的症状，应选择口服中成药治疗，例如金匮肾气丸或者六味地黄丸。