Q糖尿病可以吃小米粥吗？

女 23岁 2019-04-13

描述：

闺蜜是糖尿病患者，刚确诊不久，听医生说对于糖尿病的病人要很注意饮食的，想问下糖尿病能吃小米粥吗？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是由胰岛素分泌不足或其生物功能受损引起的，或者两者兼而有之。糖尿病人不可喝小米粥，因小米淀粉含量丰富，一般粥类都比较软糯，很容易吸收，可导致血糖一过性升高，糖尿病一般使用降糖药或胰岛素治疗，其他保健品、食物均不能代替药物，除了积极的用药治疗外，还要定期检测血糖情况，根据血糖情况及时调整药物，平常生活中注意适量活动，减少糖分摄入，包括各种含糖的点心、饮料，还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。糖尿病建议控制总热量、合理饮食、少量多餐、高纤维饮食、清淡饮食和不吸烟不饮酒。