Q吃什么预防老年痴呆症

男 68岁 2020-04-07

描述：

最近外公总是呆呆的，有时候给他说话他也听不到，医生说是老年痴呆的症状，那么吃什么预防老年痴呆症呢？

医生回答：

在饮食上面可以多吃一些大豆、花生、鸡蛋汤、牛奶、芝麻能够预防老年痴呆症，这些食物里面的蛋白质和维生素含量是比较高的，还可以增强身体体质，平时要多做一些运动，能够预防老年痴呆，还可以防止会发生心脑血管堵塞的疾病。