老年痴呆症的前兆及预防方法

老年痴呆症的前兆通，常就是表现为容易忘事，而患者本人不会注意到，一般是被家人和朋友发现的，一般患者性格会发生改变，容易多疑，怀疑别人害自己或偷自己东西的想法。
如果自己认识的人出现新发或严重的失忆，而并非偶然的健忘，或突然的性格改变，要及时就医，明确诊断，及时治疗。
有下列措施可以预防老年痴呆症：
保持健康体重、不吸烟、适量运动、健康饮食，控制糖尿病、高血压、高血脂。尝试新的爱好，比如阅读或填字游戏、打牌等。保持思维敏锐，参与社交，比如参与社区活动、志愿者活动、广场舞蹈，都可以有效的预防老年痴呆症的发生。