Q长不胖的原因有哪些

32岁 2019-04-24
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我姐姐从小到大都是能吃不长肉的那种,特别特别的瘦弱,我想问问长不胖的原因有哪些?

A
陶生 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

长不胖的原因有很多,一是要排除是否有病,如甲亢,消耗代谢性疾病等。二是没有疾病而消瘦,原因可能与体质虚弱,遗传因素,食欲差,消化不好,挑食厌食,长期不想吃饭。或是脾胃虚弱的症状。应该以调理脾胃为主。可以选择服用消食健脾的中成药进行调理了。或者是选择用肠道益生菌进行调理。平时应该多吃蔬菜。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、黄油、奶油等。以促进提高食欲。不要喝酒和吃辛辣食物。

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