Q网上卖的瘦身汤真能减肥吗

2020-05-18

描述：

网上卖的瘦身汤真能减肥吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

网上买的瘦身汤不一定能减肥，网上卖的瘦身汤中可能含有激素，吃了这样的减肥汤会导致内分泌功能失调，不利于正常的生活。比较肥胖的人可以在医生指导下做相关检查后制定合理的减肥计划，比如每天早晚坚持跑步30分钟，两餐之间吃一个水果，每天要保持饮水量在2500~2800毫升之间。减肥期间避免大便干结，有条件的可以配合穴位艾灸减肥。