Q女性喝豆浆对子宫好吗

36岁 2021-07-07
描述:

我这两天特别喜欢喝豆浆,特别是每天早上的时候,每天都会喝一杯,女性喝豆浆对子宫好吗?

A
王少为 妇产科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

女性喝豆浆对子宫比较好,因为豆浆里面含有丰富的雌激素。

豆浆属于一种豆制品,里面含有很丰富的营养,并且还有一定的抗氧化剂和维生素矿物质。适当的喝一些豆浆,能够调理女性的内分泌功能。但是一定要注意少食多餐的饮食原则。

空腹的时候不能喝豆浆,很容易造成肠胃疾病,要多进行一些体育锻炼,注意营养均衡,保证充足的睡眠。

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