支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院
三级甲等 内分泌科
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喝豆浆对肥胖症好吗

发布时间: 2020-07-07 音频时长: 01分01秒
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喝豆浆对于肥胖症的患者是有一定好处的。豆浆中含有大量的植物蛋白和氨基酸,不含有胆固醇,大豆中含有大豆皂甙,能够降低人体的胆固醇水平,减少肥胖症的发生。
胆固醇增高对于身体的危害是很大的,但对于高血压动脉粥样硬化糖尿病骨质疏松等有很好的辅助治疗作用。
豆浆具有滋补肝肾、防止衰老、抗癌等功效,还可以调理女性的内分泌,调理妇女雌激素和孕激素的水平,能防止乳腺癌和子宫癌的发生。
所以,要根据自己的身体情况,选择有益于身体健康的饮料,豆浆是可以喝的。

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