宫寒的女性可以适量喝豆浆,但是不宜过多。
豆浆属于豆制品制作而成,而豆制品中含有的嘌呤成分比较高,属于寒性食物,如果食用了过多的豆浆,会加重体寒症状。宫寒的女性,适合饮用或者是食用温性、热性的食物,比如红枣、桂圆、红糖水、姜汤、牛奶等食物,如果想喝豆浆,可以喝红豆和花生一起打制的五谷豆浆,属于温性的,不会加重宫寒的症状。
宫寒的女性要避免吃寒凉的食物,平时注意腹部的保暖,可以服用暖宫丸或是做艾灸暖宫治疗。
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