Q宝宝缺少维生素ad，补充什么比较好

男 8岁 2019-06-22

描述：

我家的宝宝缺少维生素ad，朋友跟我推荐了维生素ad和鱼肝油，它们有什么区别？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

鱼肝油是在鲨鱼和鳕鱼的肝脏中提取出来的提取物，含有维生素A、维生素D、不饱和脂肪酸、维生素E等。维生素ad是人工合成的维生素A和维生素D，添加植物油作为溶剂。维生素ad和鱼肝油的区别有以下几点：来源不同：鱼肝油是从鱼类肝脏中提取的，维生素ad来自纯度更高的合成维生素ad，有严格的制药标准。配比与含量不同：鱼肝油配比是10：1，维生素ad的配比是3：1。销售渠道不同：鱼肝油在母婴店、商场等途径自由销售，而维生素ad药品在专业的销售渠道销售。所以鱼肝油不适合作为维生素ad补充剂，维生素ad更符合宝宝的营养素需量。